Автор Тема: Как вы остаетесь в форме?  (Прочитано 5780 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Dolly DoАвтор темы

  • Графоман
  • *
  • Сообщений: 1070
  • Репутация +62/-0
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #60 : 19 Июнь 2012, 13:36:05 »
Все наоборот, называется ;D
Значит, нужно исправляться)
То, что красиво — красиво. Даже когда увядает. То, что мы любим — мы любим. Даже когда умираем.
М. Горький. "Утро"

Оффлайн bittere_nacht

  • Эрато
  • Герой произведения
  • *
  • Сообщений: 328
  • Репутация +25/-0
  • Пол: Женский
  • Are You Watching Closely?
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #61 : 19 Июнь 2012, 16:44:03 »
Йогурты я со сладкими добавками не ем)
Благо, есть где достать импортные (греческий, например) и, к счастью, хватает ума читать на упаковке состав. Многие говорят: там не вся правда пишется, но я уже как-то наловчилась определять)
"Публике не нужно было понимать суть, чтобы наслаждаться эффектом".

Кристофер Прист

Оффлайн Katrin_OF

  • Знаток Кофе
  • Нарратор
  • *
  • Сообщений: 801
  • Репутация +58/-0
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #62 : 19 Июнь 2012, 17:13:05 »
а отечественные без добавок вам чем не нравятся?))
я вообще не могу оценить систему питания "только овощи-фрукты" если вам не худеть для фильма машинист)) и йогурты тут не при чем

Оффлайн bittere_nacht

  • Эрато
  • Герой произведения
  • *
  • Сообщений: 328
  • Репутация +25/-0
  • Пол: Женский
  • Are You Watching Closely?
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #63 : 19 Июнь 2012, 17:25:29 »
Мне очень сильно худеть, я раскоровела после сессии и папиного пребывания дома. Результаты уже есть, да и чувствую я себя замечательно. Не тянет ни на мясо, ни на сладкое.
А отечественным производителям я разучилась доверять. Увы.
"Публике не нужно было понимать суть, чтобы наслаждаться эффектом".

Кристофер Прист

Оффлайн Katrin_OF

  • Знаток Кофе
  • Нарратор
  • *
  • Сообщений: 801
  • Репутация +58/-0
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #64 : 19 Июнь 2012, 17:41:12 »
можно про отечественных производителей подробнее))

главное что бы вам нравилось
но я лично считаю что есть единственны способ красиво похудеть - спорт))
потому как любые диеты во первых портят здоровье, тормозят обменные процессы, во вторых как только ты с них слезаешь ты набираешь все обратно
зачем это нужно?))
"Да съешь ты этот чизкейк, не мучайся. Пробежишь потом 50 кругов вокруг дома и никаких следов от него не останется"(с)))
у меня есть подруга которая ест в два, наверное, раза больше меня и может съесть и оливье и пиццу(правда редко, она говорит что "подстегивает обменник") и у нее фигура мечты
потому как она постоянно тренируется

Оффлайн bittere_nacht

  • Эрато
  • Герой произведения
  • *
  • Сообщений: 328
  • Репутация +25/-0
  • Пол: Женский
  • Are You Watching Closely?
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #65 : 19 Июнь 2012, 17:46:05 »
У меня и так проблемы со здоровьем. Я никогда стройняшкой не буду - гормональные проблемы, выявленные во время подросткового периода. Я постоянно сижу на лекарствах и овощефруктах. Другого мне попросту нельзя (а если и можно - то пару раз в год). Во-первых, я сразу набираю вес, во-вторых, начинаются проблемы с поджелудочной.
Если бы все было так просто - спорт...
"Публике не нужно было понимать суть, чтобы наслаждаться эффектом".

Кристофер Прист

Оффлайн Katrin_OF

  • Знаток Кофе
  • Нарратор
  • *
  • Сообщений: 801
  • Репутация +58/-0
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #66 : 19 Июнь 2012, 18:01:14 »
то есть вам нельзя творог, рыбу, куринные грудки, гречку, овсянку, орехи, бурый рис, нельзя йогурты, молоко... ну я в общем перечислила все что ем я)) Ничего этого вам нельзя?
и спортом нельзя заниматься?
уперлись в эту худобу как не знаю во что
даже если у вас разме 50-52 единственный способ поддержать красивую фигуру(красивая не равно худая) это спорт
меня посто поражают женщины которые считают что быть худой по умолчанию красиво. Даже если в худом состоянии у них уши на бедрах, например или попа по полу катится
красивая фигура - хорошо сложенная, пусть даже в размере 48-50
а модели с вислой попой - это не сексуально ни разу

вообще спорт и питание - это здоровье
у нас есть тренер, который постоянно рассказывает нам что и зачем мы делаем касательно ни нашей внешности
а нашего здоровья
говорит "сегодня модно одно завтра другое, вам главное не быть обладателями модных параметров, а быть здоровыми" ему никто не верит, ну так это потому что бабы дуры
а я вот его люблю  ;D
если у меня не будет здоровья
зачем мне плоский живот?

Оффлайн bittere_nacht

  • Эрато
  • Герой произведения
  • *
  • Сообщений: 328
  • Репутация +25/-0
  • Пол: Женский
  • Are You Watching Closely?
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #67 : 19 Июнь 2012, 18:06:31 »
Вы неправильно меня поняли. Причем, фактически совсем не правильно.
Я говорю о том, что для меня спорт - не единственное решение. Дома стоит велотренажер, обруч, спортивный шест (или как оно там, я не в курсе)). Я со всем этим регулярно занимаюсь и не жалуюсь.
Мне можно курицу, рыбу и творог. Остальное - увы.
Просто конкретно вам достаточно спорта. Мне его, к превеликому сожалению, недостаточно. Физические нагрузки мне нужны для того, чтобы ничего не обвисало после того как я в очередной раз сброшу 15-20 килограмм. А строгая диета как раз касается моего здоровья. Орехи дают большую нагрузку на мою поджелудочную. Равно как и овсянка, и гречка, и другие каши. Потом мне помимо гормональных препаратов приходится пить еще и лекарства от панкреатита.
"Публике не нужно было понимать суть, чтобы наслаждаться эффектом".

Кристофер Прист

Оффлайн Katrin_OF

  • Знаток Кофе
  • Нарратор
  • *
  • Сообщений: 801
  • Репутация +58/-0
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #68 : 19 Июнь 2012, 18:33:00 »
мне не достаточно спорта)))
но не для того что бы похудеть
а для того что бы иметь красивую фигуру
я правильно питаюсь
строго правильно
соблюдая все правила питания существующие
если я их нарушаю, раз в пол года
то потом бегаю за троих
и спорт у меня
это не помохать ручками ножками дома - это четыре полноценных серьезных тренировки в неделю, с хорошими весами и высокой интенсивностью
я не понимаю зачем нужны диеты
не по здоровью, а что бы прямо сейчас похудеть
я не худая потому что я считаю что это некрасиво))

мне очень жаль что у вас все так
но зачем исключать белок из рациона?
рыбу-торог, которые вам можно?
вы сами говорили, что у вас видно пресс(пресс не бывает видно у полных людей это сто пудов)), несколько страниц назад, что у вас хороша спина.
Я не понимаю зачем гробить обменник диетами
если вы не толстая, что бы соответствовать идеалам, которые что...? чьи это идеалы? Зачем вам это?)
кстати какие вкусности вам снились, если вы ничего коме овощей-рыбы-творога не едите(не сочтите за грубость, посто интересно)

Оффлайн bittere_nacht

  • Эрато
  • Герой произведения
  • *
  • Сообщений: 328
  • Репутация +25/-0
  • Пол: Женский
  • Are You Watching Closely?
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #69 : 19 Июнь 2012, 18:43:21 »
Скачки веса - фактор, который отображает состояние моего здоровья. Мне нужно следить за этим для того, чтобы не запустить все так, как в 16 лет. Я тогда весила 134 кг. И сейчас как-то не хочу к этому возвращаться. Тем более что тогда проблемы были даже не в эстетике, а в растяжках кожных, сбоях в работе сердца и так далее.
Белок я не исключаю вот прям совсем. Иногда ем - без этого тоже не обойтись. На днях вот рыбу ела, да  ;D
Обменник у меня и так угробленный, диета только подстраивается под его работу, а препараты отлаживают.
Я под идеалы не подстраиваюсь, у меня в жизни все замечательно: и любимый человек, и работа, и друзья. Никто особо не обращает внимания на мой вес. Только иногда просто хочется одеть какую-то любимую вещь, а "там торчит", "оттуда вываливается" и так далее. Я хочу выглядеть красиво для себя. Когда прекратит вываливаться - тогда и буду менее строгой.

Вот знаете, как мне пахлавы хочется?) Или варенья абрикосового. Вот их сплю и вижу)
"Публике не нужно было понимать суть, чтобы наслаждаться эффектом".

Кристофер Прист

Оффлайн Загорелый

  • Заинтересованный
  • *
  • Сообщений: 11
  • Репутация +0/-3
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #70 : 19 Июнь 2012, 18:48:19 »
16 лет. Я тогда весила 134 кг.
вот это да!

Оффлайн bittere_nacht

  • Эрато
  • Герой произведения
  • *
  • Сообщений: 328
  • Репутация +25/-0
  • Пол: Женский
  • Are You Watching Closely?
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #71 : 19 Июнь 2012, 18:49:28 »
Я хотя бы честная, в отличие от некоторых.
"Публике не нужно было понимать суть, чтобы наслаждаться эффектом".

Кристофер Прист

Оффлайн Загорелый

  • Заинтересованный
  • *
  • Сообщений: 11
  • Репутация +0/-3
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #72 : 19 Июнь 2012, 18:54:03 »
а я боьлше чем на 5 кг не поправлялся никогда. и то только из-за "все включено")

Оффлайн bittere_nacht

  • Эрато
  • Герой произведения
  • *
  • Сообщений: 328
  • Репутация +25/-0
  • Пол: Женский
  • Are You Watching Closely?
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #73 : 19 Июнь 2012, 18:54:45 »
С чем Вас и поздравляю, быть абсолютно здоровым человеком очень хорошо.
"Публике не нужно было понимать суть, чтобы наслаждаться эффектом".

Кристофер Прист

Оффлайн Katrin_OF

  • Знаток Кофе
  • Нарратор
  • *
  • Сообщений: 801
  • Репутация +58/-0
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #74 : 19 Июнь 2012, 19:09:56 »
извините, если я вас обидела)
я просто хотела узнать)))
просто многих знаю с гормональными проблемами
у меня подруга например
все записывает и показывает врачу тож от всего поправляется
но ей строго запрещают диеты
наоборот
питание должно быть стабильным строго
чуть не по часам

Цитировать (выделенное)
Вот знаете, как мне пахлавы хочется?) Или варенья абрикосового. Вот их сплю и вижу)
я не знаю
у меня новый метод просто
я говорю что что-то разлюбила
и больше этого не хочу совсем
и если друзья(подлецы) спрашивают меня
я говорю "ой, да я не люблю сорбеты. никогда не любила. И сухофрукты с орехами и печенье овсяное и чизкейки черничные и варенье"
вру, как троцкий
но работает

Оффлайн bittere_nacht

  • Эрато
  • Герой произведения
  • *
  • Сообщений: 328
  • Репутация +25/-0
  • Пол: Женский
  • Are You Watching Closely?
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #75 : 19 Июнь 2012, 19:16:10 »
Меня сложно обидеть, тем более что вы ничего такого не сказали. Не люблю только когда некрасиво вписываются в наш душевный разговор третьи лица, но это ладно)
Гормональных проблем достаточно много, я месяц только на анализы потратила, чтобы выяснить конкретную причину. Для каждого случая там свои ограничения и методы. У меня вот, например, переизбыток инсулина, это ставит меня в группу риска диабета. Вот вам и вся причина строгих диет.
"Публике не нужно было понимать суть, чтобы наслаждаться эффектом".

Кристофер Прист

Оффлайн Katrin_OF

  • Знаток Кофе
  • Нарратор
  • *
  • Сообщений: 801
  • Репутация +58/-0
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #76 : 19 Июнь 2012, 19:38:18 »
всегда поражало как русские едят во все включено
как будто из концлагеря сбежали
как будто у нас северная корея и траву они тут жрут
даже стыдно наблюдать
неудивительно что мужчины у нас умирают в 50

Ну да
я понимаю что гормональных проблем много бывает
я просто считаю что
главное всегда не перегнуть
ни с диетами ни наоборот))

Оффлайн bittere_nacht

  • Эрато
  • Герой произведения
  • *
  • Сообщений: 328
  • Репутация +25/-0
  • Пол: Женский
  • Are You Watching Closely?
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #77 : 19 Июнь 2012, 19:47:07 »
Это да, главное - гармония. Особенно с собой)
"Публике не нужно было понимать суть, чтобы наслаждаться эффектом".

Кристофер Прист

Оффлайн Загорелый

  • Заинтересованный
  • *
  • Сообщений: 11
  • Репутация +0/-3
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #78 : 19 Июнь 2012, 20:38:09 »
Здоровым? Хм, абсолютно здоровых нет)

Оффлайн Загорелый

  • Заинтересованный
  • *
  • Сообщений: 11
  • Репутация +0/-3
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как вы остаетесь в форме?
« Ответ #79 : 19 Июнь 2012, 20:43:44 »
Мужчины умирают от переедания?) Гы гы, ах если бы так)
А вообще, конечно, наши на халяву меры не знают. Помню одну очень худенькую девушку с огромной тарелкой доверху набитой едой. Естественно она все это съесть просто физически не смогла)
Интересно....
« Последнее редактирование: 19 Июнь 2012, 22:47:16 от Загорелый »